Entradas de] The tradition continue

Sen – intercept, training progression 1 & 2

Este video de Avi Sensei, vamos a poder comprender como mejorar Sen (adelantarse, interceptar). La sincronización Sen es cuando golpeas al oponente cuando se compromete a atacar o durante la acción física. Si eres bueno en la sincronización Sen, todas las demás sincronizaciones de defensa y ataque mejorarán. Aquí hay 2 formas de mejorar nuestro […]

Haz un «hoyuelo» en tu hombro.

En este vídeo vamos a poder observar a Miyahira Tamotsu Sensei (Kung – fu) y Kanazawa Hiyori Sensei (Karate), dos artes marciales diferentes, pero con mucho en común cuando se trata de defensa personal. En esta oportunidad, vamos a poder observar como podemos lograr ser más efectivos cuando golpeamos con nuestro codo. Estas últimas semanas, […]

¿Se pueden combinar el kárate y el «Bajiquan»?

Nishiyama Hidetaka Sensei, expresó que el Budo ha considerado que el desarrollo de las Artes Marciales no depende de la fuerza física, por el contrario, la práctica del Budo mejora la fuerza mental, en el sentido que permite a los practicantes controlar a un adversario sin la necesidad de un enfrentamiento físico.  El Budo es […]

Mawashi Geri – details for efficient roundhouse kick

En este video vamos a poder ver algunos detalles importantes para que nuestra mawashi – geri sea más potente, controlada y estable. Debemos recordar que la energía proviene de la rotación, debemos usar el centro para apretar la rodilla y nuestros músculos laterales, las manos se mueven en sentido contrario a la acción, de esta […]

Front stance? weight forward or back?

Este video presenta un tema muy interesante y recurrente en nuestras clases, dónde se encuentra nuestro peso en zenkutsu dachi? Siempre tenemos que tener en cuenta que hay muchas variables en el momento de la ejecución de nuestra técnica. Por lo general, los libros muestran ejemplos con un 70% de nuestro peso en la pierna […]