I’m sure many of you would sit silently and meditate with your eyes closed both before and after practice. Some groups call it mokuso (silent thinking), some meiso (closed-eye thinking), or seiza (simply, sitting). When you join the dojo, the instructor will tell you the meaning and how to do the meditation. Mokuso is almost […]
El día sábado 17 de agosto, se llevó a cabo la 2° actividad abierta del grupo de Karate-do. Participaron alumnos de 1°, 2° y 3° año. Fue una jornada en la que compartimos y disfrutamos de la práctica de Karate-do en familia, en total armonía. Continuaremos trabajando para seguir formando y construyendo una sociedad mejor […]
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The reasons why we must maintain a correct posture. The importance of using the floor, proper control of our center and body mechanics without exaggeration of the movement of our body, make this technique very effective. Fuente: Shuhari Institute
Group of healthy controls was compared with a group of karate black belts, who are able to perform rapid, complex movements that require years of training.Researchers chose to investigate karate experts’ ability to generate extremely high impact forces as this ability is not replicable by novices, and the mechanism used to achieve this feat not […]
La práctica de cualquier deporte y mucho más la del Karate, logra prolongar nuestra edad adulta hasta limites de muchos años mayores de los que una persona sedentaria logra alcanzar, en definitiva llegará inevitablemente la edad del adulto mayor, es decir, la edad en la cual comienza una serie de procesos de deterioro paulatino de […]
DEPORTE Y NEGOCIO . Juan Antonio Corbalán El deporte es como el amor: «Lo crucial es que la relación no acabe nunca», alega el mejor base del baloncesto español y experto en medicina deportiva. Juan Antonio Corbalán. ¿A qué le recuerda ese nombre? A la de una, a la de dos y la de… ¡Baloncesto! […]
Because we must understand and properly train the principles to improve our daily training. That will lead us to overcoming and the pursuit of perfection. To read and understand !!! Precise form is very important in Karate training, Good form provides us a structure that allows to maximize force production and delivery with least effort, […]
Excelente trabajo de investigación realizado por un alumno de nuestra Escuela. Requirió mucho estudio sobre los inicios de las Artes Marciales, leer mucha información de diferentes fuentes y en variados idiomas, que habla de los antecedentes del Karate partiendo del Kung-Fu, hasta llegar a la actualidad. Este es el resumen del trabajo realizado. Aquí está […]
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