Understanding Kokutsu Dachi

En este vídeo vamos a poder observar como podemos mejorar y entrenar kokutsu-dachi. Entender la forma correcta de nuestra postura, la utilización correcta de la presión al suelo, como los músculos generan fuerza y el impulso para la realización de nuestra técnica. Kokutsu-dachi se utliza para controlar la distancia con nuestro oponente, también vamos a poder ver y practicar alguna secuencia de renzoku-waza, utilizando kokutsu-dachi para que nuestra presión al suelo y la energía de torsión, sea aplicable al momento de la realización de nuestro golpe.

Como podemos movernos, sin exponernos o transferir nuestro peso hacia atrás, para generar el espacio para realizar nuestro contragolpe.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=lrz6X_5RC80

Author: Avi Rokah Sensei

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