The brain-changing benefits of exercise by Dr. Wendy Suzuki

A pocos días de comenzar una nueva temporada de entrenamiento, nuevamente traigo a la Dra. Wendy Suzuki – Profesora de Ciencias Neuronales y Psicología en el Center for Neural Science de la Universidad de Nueva York -. En este breve video explica los beneficios que otorga la actividad física, protegiendo al cerebro de diferentes enfermedades como la depresión, Alzheimer, etc. A lo que expone la Dra. Suzuki, debemos agregarle todos los beneficios que reciben los alumnos con la práctica de Karate-do.

Es por ello, que invitamos a todos a unirse a Nishikikan – Escuela de Karate-do, para mejorar nuestras capacidades físicas e intelectuales, con nuestro programa de entrenamiento.