Tanden – su significado. Sabías que hay 3?.

La importancia de conocer el significado de tanden, ya que es muy utilizado por los practicantes de artes marciales. Es la parte física de nuestro cuerpo donde se concentra nuestra energía (KI) física y espiritual.

El más importante es 臍下丹田 seika tanden (3 cm debajo del ombligo).

 En Japón, el tanden ha sido utilizado durante siglos no sólo por los artistas marciales japoneses sino también por los practicantes de Shiatsu para armonizar su salud mentalmente más fuerte a través del entrenamiento, obteniendo los alumnos el beneficio sin importar la disciplina que practiquen o la edad que tengan!.

Para estudiar y comprender!.

Fuente: https://youtu.be/GkvppqFz3ck

Autor: Japonés con Lily

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