Listado de la etiqueta: yori-ashi

SALUDO DE NAVIDAD

Alumnos de Nishikikan – Escuela de Karate-do le desean a Sensei´s, alumnos, familiares y amigos, muy feliz navidad!!!. https://youtu.be/kkvhvJRypio Para unirte a nuestra Escuela, escribe a: nishikikan@thetraditioncontinue.com Whatsapp:…

Ataque de embestida con el puño y el codo (Miyahira Tamotsu Sensei).

Como se podrá ver en este vídeo de Miyahira Tamotsu Sensei (está relacionado con anteriores publicaciones), muestra diferentes formas de realizar enpi (ataque con el codo) y kagi - tsuki (golpe con el puño). Dentro de nuestros katas, tenemos…

¡»Empuje de manos» en Kung-fu!. Un combo peligroso comienza con la mano que toca al oponente.

En este vídeo Miyahira Tamotsu Sensei, nos muestra en sus ejercicios de "empuje de manos", como obtener información de mi atacante para poder contrarrestar su ataque. También vamos a poder observar la importancia que tiene controlar nuestro…

Lekarz medycyny sportowej: Dlaczego polecam ludziom karate?.

Generalmente me sucede que buscando o leyendo alguna información, aparecen diferentes mensajes. En esta oportunidad lo que me llamó la atención fue, una vez más, que un Médico Deportólogo realizara declaraciones sobre los beneficios del…

Kime to Kamae

Este vídeo, nos explica la importancia de continuar conectados luego de realizar kime en nuestra técnica. Después del kime y al regreso a nuestro kamae, es fundamental mantener la conexión del codo con nuestro tanden, la energía debe estar…

Breathing from low abdomen – throat like pipe

Este vídeo, nos explica como realizar nuestra respiración desde el bajo vientre. La respiración desde los abdominales bajos nos permite realizar una técnica poderosa, activando los músculos de manera secuencial. Debemos exhalar en dirección…

Mawashi Ashi (pivot) while kae ashi (switching feet)

Este vídeo, nos explica como podemos realizar mawashi ashi, saliendo de la línea de ataque. Desde nuestro centro sacamos el cuerpo para evitar el ataque mientras cambiamos el pie. Es importante no alejarnos del atacante, ya que en este caso,…

Blocking variations

Este vídeo, nos muestra las diferentes posibilidades que tenemos de bloquear el ataque de nuestro oponente con un correcto trabajo de un-soku, que nos permitirá utilizar todas las distancias y las estrategias para lograr contra-atacar con…

You know what?. Details are the first element to learn Tai Chi well.

Este vídeo, nos muestra la forma en que el Maestro HuangShan controla su centro. A pesar de los cambios de dirección, de subir y bajar su cuerpo, junto con la respiración siempre mantiene su tanden totalmente controlado. Este control, es…

Stance bow & arrow

Este vídeo, explica que no necesitamos la mente para ejecutar nuestra técnica. Teniendo una buena postura, el tanden controlando nuestro pies, hacen que junto a la respiración, esta sea el "gatillo" para "soltar" nuestra técnica. El cuerpo…