Listado de la etiqueta: world budo karate association
ESTIRAMIENTOS PASIVOS: ¡Mira eso antes de estirarte!
Este vídeo explica claramente los motivos por los cuales en nuestros entrenamientos comenzamos con movilidad articular y continuamos activando los músculos para poder realizar una práctica sin lesiones. También hace referencia a los estiramientos…
Enraizamiento
Interesante artículo, que está relacionado con publicaciones que hemos hecho con anterioridad, relacionadas entre sí, por ejemplo los artículos sobre: "kimé", "trabajar desde el centro", "estabilidad", etc.
Aquí presentamos la forma…
The brain changing benefits of exercise – Dr. Wendy Suzuki
La Dra. Wendy Suzuki es profesora titular de Neurociencia y Psicología en la Universidad de Nueva York, autora del libro Healthy Brain Happy Life, oradora dinámica con la segunda charla TED más popular de 2018 y fundadora de BrainBody, una…
Kodomo no hi – 子どもの日 – Día del niño
Hoy se celebra el día del niño en Japón. Es un día muy especial, donde se celebra la felicidad y el respeto a la personalidad de los niños. Se estableció como celebración nacional en el año de 1948 por el gobierno de Japón. Como podrán…
3 formas de estirar el “músculo del alma” para combatir el malestar
Hace unos días, les comenté sobre unos nuevos ejercicios que hice en una clase con un fisiatra. Me aportó pautas para mejorar y cuidar más aún nuestro cuerpo. Los ejercicios que venimos realizando están muy bien, pero debemos recordar…
CONTINUAMOS APRENDIENDO JAPONÉS PARTE 29 – La diferencia entre SAMURAI, BUSHI, RONIN
Continuamos aprendiendo sobre la cultura japonesa. En esta publicación aprenderemos las diferencias entre las palabras samurai, bushi y ronin. Nos introducimos un poco más en la Cultura Japonesa, los orígenes de katakana (utiliza parte de…
El ejercicio físico aumenta la supervivencia ante el covid
Cada vez más están apareciendo éstos estudios... espero que se den cuenta a tiempo, todos los beneficios que genera la actividad física, antes de que los perjuicios sean irreversibles. Hoy, no solamente estamos hablando de la salud física,…
Musashi vs. Kojirō: Duelo en Ganryujima
Un poco de historia para continuar conociendo la cultura japonesa. Miyamoto Musashi fue un mítico maestro de la espada de principios del período Edo. A lo largo de su vida se batió en duelo a muerte más de 60 veces, sin conocer la…
2° TORNEO VIRTUAL DE KATA NISHIKI-KAN
La actual situación sanitaria en nuestro país, nos ha llevado a realizar nuevamente esta actividad de forma virtual. Es la segunda vez, que nuestra Escuela lleva a cabo un torneo de estas características. El resultado fue un éxito desde…
MATERIAL DE ESTUDIO II
Continuando con la publicación anterior del día 15/4, hoy publicamos otro trabajo, siempre como objetivo y prioridad la capacitación de todos nuestros alumnos. Este es el segundo artículo, para que puedan tener las armas necesarias para…