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APRENDER ARTES MARCIALES A LOS 50 AÑOS PARA ESTAR SALUDABLES

La práctica de cualquier tipo de deporte o ejercicio es saludable siempre y cuando se haga con precauciones y siguiendo una buena instrucción. Esto cobra más sentido para la mayoría de las personas cuando llegan a su edad media–una estimulación…

Feliz año nuevo

Nishikikan - Escuela de Karate-do les desea a todos sus integrantes, amigos y colegas muy feliz fin de año y el mayor de los éxitos para el año 2020! Nishikikan - Karate-do School wishes all its members, friends and colleagues a very…

CONSEJOS ÚTILES III

Tercera entrega de los beneficios de realizar actividad física Los esperamos!. Para más información: info@thetraditioncontinue.com Whatsapp: +598 99 634 719 Fuente: Guía de actividad física MSP

Nutrición Deportiva por la Licenciada en Nutrición Sra. Eugenia Conte

Material de estudio sobre la correcta alimentación del deportista y la población en general. Aquí se establecen parámetros alimenticios adecuados y equilibrados para la mejora de la salud del deportista de cualquier nivel. Muchas…

El Karate en la Tercera Edad

La importancia del ejercicio físico redunda en todos sus beneficios sin importar la edad. Este artículo está orientado hacia los adultos y adultos mayores. Debemos considerar, que no hay edad para comenzar la práctica de Karate-do. INTRODUCCIÓN: “Todas…

La importancia de la prevención

Los exámenes médicos a todos los deportistas, es una de las formas de generar conciencia sobre la importancia de la prevención, para reducir los riesgos a todas aquellas personas que realizan cualquier tipo de actividad física. Como…

La familia es el primer ejemplo que tienen los niños para aprender a comer sano!!!

Por eso, es importante que los padres los guíen de forma adecuada. Autor: Dra. Isabel Bove - Unicef Uruguay Fuente: https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=5IGpK4fpivE&feature=youtu.be

Consejos útiles II

Segunda entrega de los beneficios de realizar actividad física Los esperamos!. Para más información: info@thetraditioncontinue.com Whatsapp: +598 99 634 719 Fuente: Guía de actividad física MSP

Generando conciencia

Uruguay ha experimentado muchos cambios en los últimos diez años. Los estilos de vida y, entre ellos, los patrones de conducta alimentaria y de actividad física han estado sometidos a un constante proceso de transformación. Las enfermedades…

RCP DESDE MI COLE: La Canción de la Reanimación (niños de 3° de Infantil)

La importancia de enseñar jugando!!!. Ojalá que se entienda de la relevancia de pasar esta información y que se comience desde temprana edad y no que sea realizado solamente por "exigencias laborales". En nuestra escuela, todos nuestros…