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Entrenamiento en el Dojo de Avi Rokah Sensei

Estuve en Los Ángeles, entrenando en el Dojo de Avi Rokah Sensei en los primeros días de marzo, para lo que era el Gasshuku para Instructores programado. Debido a la situación actual, el evento tuvo que ser modificado. Los pocos días que…

Aviso importante

Clases online A partir del día miércoles 25, lanzaremos entrenamientos online para continuar nuestra práctica desde nuestro hogar. De esta forma, respetamos esta cuarentena sin dejar de entrenar. Les estaremos brindando la información…

Cómo dosificar el consumo de internet de tus hijos en épocas de cuarentena

O cómo entender que se trata de un momento especial donde las pantallas han cambiado su signo. Los psicólogos aseguran que es lógico que el consumo de internet se dispare debido a esta situación excepcional. Este, es uno de los motivos…

CRECIENDO EN VALORES

Con el inicio de clases, se presentan situaciones en las que trabajamos diariamente. Prevenir y anticipar estos momentos, son las claves para evitar dichas situaciones. Eso se logra, mediante la práctica seria y responsable, inculcando…

Reasons to continue researching and training …

"Although ranking levels may be finite by the very definition, the seeking of karate development has no limits. The human capacity to expand and the potential to achieve are frontiers that call for continued exploration.” Hidetaka…

La práctica del Karate-Do: Beneficios mentales

La importancia de una práctica correcta, hace que el alumno se supere de forma diaria, tanto en el aspecto físico como en el psicológico. Los diferentes ejercicios hacen que se eleve la autoestima, de forma tal que, los beneficios que se…

El VERDADERO SIGNIFICADO del CINTURÓN NEGRO

En la historia europea, y especialmente en la historia inglesa, un hombre de gran valor y dignidad, que se destacaba tanto en el campo de batalla como en su vida social de relación, era premiado con el título de caballero. Esta designación…

APRENDER ARTES MARCIALES A LOS 50 AÑOS PARA ESTAR SALUDABLES

La práctica de cualquier tipo de deporte o ejercicio es saludable siempre y cuando se haga con precauciones y siguiendo una buena instrucción. Esto cobra más sentido para la mayoría de las personas cuando llegan a su edad media–una estimulación…

Mokuso: La meditación del guerrero

La importancia de realizar mokuso, al inicio y al final de nuestro entrenamiento. Este vídeo muestra de forma clara el estado que tiene que tener nuestra mente. Todos sin excepción, cuando vamos camino al Dojo, llevamos nuestra "mochila"…