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Consejos útiles

Primera entrega de los beneficios de realizar actividad física Los esperamos!. Para más información: info@thetraditioncontinue.com Whatsapp: +598 99 634 719 Fuente: Guía de actividad física MSP

On Kicking Mechanics

The reasons why we must maintain a correct posture. The importance of using the floor, proper control of our center and body mechanics without exaggeration of the movement of our body, make this technique very effective. https://youtu.be/pN5J96aYymw Fuente:…

Te esperamos en Club Municipal

Niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. Comienza tu entrenamiento en Karate-do orientado hacia la defensa personal y la salud https://youtu.be/9n674opf8bk

Diferencia entre entrenamiento y práctica

En la práctica de las Artes Marciales Budo, se debe hacer una diferencia entre lo que es entrenamiento y lo que es la práctica. Por entrenamiento los japoneses usan la palabra "Renshu" que significa preparar o entrenar el cuerpo; en cambio…

Generando conciencia

Uruguay ha experimentado muchos cambios en los últimos diez años. Los estilos de vida y, entre ellos, los patrones de conducta alimentaria y de actividad física han estado sometidos a un constante proceso de transformación. Las enfermedades…

Study material

Continuing with our daily work, I share this video so that you can see how to make the pressure to the floor, together with a correct breathing and the focus of our energy towards the objective. https://youtu.be/VDfG8r3TYdc To continue…

Strong technique – fluid transitions.

Material de estudio. La importancia de realizar de forma correcta la contracción corporal, utilizando de forma adecuada nuestro cuerpo. Además expresa la práctica adecuada en kata, para lograr una transición y el kime correctos, utilizando…

Enseña a las niñas a ser valientes, no perfectas

Artículo más que interesante!. Es el trabajo que venimos desarrollando en Nishiki-kan, aún nos queda mucho por crecer y mejorar. Buena lectura!.   A lo largo de los siglos la sociedad occidental se ha encargado de acentuar…

10 aspectos de las Artes Marciales como herramienta educativa

Muy interesante artículo!!!. Resalta los motivos del porque de la correcta formación del instructor y/o profesor a cargo del grupo. Con las herramientas adecuadas nuestros profesores, estarán contribuyendo a la correcta educación y formación…

Kanku Dai / Koshokun Dai / Kushanku

Aspectos históricos del kata Es uno de los katas más antiguos en Okinawa, Japón, data de aproximadamente del año 1762, cuando un diplomático chino llamado Kwang Shang Fu, pronunciado en okinawense Kushanku, llegó a la isla y enseñó…