Listado de la etiqueta: mawashi-ashi

Sen anticipate attack using kicks

En este vídeo vamos a comprender como podemos estudiar el tiempo en Sen (anticipación del ataque). Debemos interceptar el ataque de nuestro oponente, atrapando su intención o en la acción física, utilizando técnicas de pierna. Nishiyama…

Kitei – as taught by Sensei Nishiyama

Kitei (composición de kata) fue creado por Nishiyama Sensei con la ayuda del Maestro Mabuni de Shito-ryu y el Maestro Kisake de Goju-ryu. Tiene elementos de Naha-te y Shuri-te.Se utiliza en el evento de competencia de Fukugo, donde el atleta…

Don’t «self dance»

En este vídeo vamos a poder observar la importancia del control de nuestras emociones. Nuestra respiración es fundamental para lograr "controlar" a nuestro oponente y no dejarnos llevar por su nerviosismo. Cuando la gente es enérgica solo…

Match feet, breath & inside muscles contraction/relaxation

Este vídeo nos muestra como debemos coordinar nuestro cuerpo de manera correcta. Tenemos que comenzar esta práctica de manera secuencial para ir generando la memoria corporal adecuada. Para ello, tenemos que combinar los pies, la respiración…

Tsugi Ashi – shuffle step

Aquí vamos a poder observar como realizar tsugi - ashi para avanzar más distancia y ejecutar nuestra técnica. Nuestra pierna trasera avanza con un movimiento rápido y una vez que mi pie llega al lugar elegido, la otra pierna ejecuta la…

Basic footwork you should master

Con este vídeo, vamos a poder comprender la importancia que tiene saber realizar un buen trabajo de pies. Puedo controlar la distancia con mi oponente, iniciar una acción suave o rápida dependiendo de la circunstancia e interactuar con mi…

Defiéndete con movimientos de karate!

NISHIYAMA HIDETAKA SENSEI, expresó que: «El objetivo del Budo es la perfección de si mismo mediante la búsqueda y capacitación en las artes marciales». La práctica de Budo lleva un estudio sin fin para mejorar nuestras técnicas…

Uke Waza – blocking, form & why it’s important to be strict

Este vídeo, explica las formas correctas de realizar uke - waza y los motivos por los cuales debemos ser estrictos en sus movimientos. En la práctica básica del kata, debemos ser precisos y estrictos en la forma, entender que todo el cuerpo…

Feet reaction drill – while moving with opponent

Este vídeo, está relacionado con el anterior y vamos a poder observar como podemos entrenar nuestro un-soku desde la reacción de los pies. Tenemos que entender la diferencia del entrenamiento básico frente a frente, y otro muy distinto…

Sasoi Waza – invite

Este vídeo, explica las diferentes formas en las que podemos utilizar sasoi - waza. Sasoi, se define como una invitación o preparación del instante para ser atacado, utilizando una técnica de engaño para crear el ataque de nuestro oponente.…