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Comienza tu entrenamiento en Karate-do.

Hoy es un buen día para comenzar tu entrenamiento en el Budo a través de la práctica de Karate-do de nuestra Escuela. Nuestra práctica ayuda a niños y jóvenes a desarrollar su personalidad, refuerzan los valores adquiridos en su casa,…

Rising body dynamics

En éste vídeo vamos a poder comprender como movernos de forma efectiva desde nuestro tanden, generando la acción adecuada y dirigiendo la técnica en la misma línea. Los músculos deben de hacer la contracción y expansión de manera correcta…

Project Ki energy from center to contact area, make connection

En éste vídeo vamos a entender como debemos conectar nuestro tanden con las rodillas y los codos, para que nuestras técnicas sean efectivas. Si no hay conexión, de nada sirve activar el piso y la reacción de las caderas, pues solamente…

Rotation Body Dynamics

En el entrenamiento de ayer, estudiamos renzoku-waza. En éste vídeo vamos a observar como actúa la rotación para hacer más efectivas nuestras técnicas. Es muy importante mantener la postura correcta, con la respiración activar el suelo…

Hoy se entrena!!!. Dropping body dynamics

A la espera de la clase para instructores de la tarde de hoy, es importante el estudio para mejorar cada día. En éste vídeo vamos a poder ver, como desarrollar la fuerza desde nuestro tanden, mediante la dinámica corporal y la acción de…

Kizami mae geri

En el entrenamiento de ayer, se planteó la posibilidad de que "uke" pueda utilizar kizami mae - geri ante los renzoku - waza ejecutados por el atacante. Si bien como explique, la importancia de la respiración, para generar la reacción de…

Ashi Barai foot sweep

Al trabajo de un-soku que venimos haciendo le sumamos ashi - barai. En este vídeo vamos a ver como podemos realizar el movimiento de forma correcta. La finalidad es crear el desequilibrio suficiente para poder ejecutar todome - waza. Como…

Nishiyama Hidetaka Sensei, expresó que el Budo…

Nishiyama Hidetaka Sensei, expresó que el Budo ha considerado que el desarrollo de las Artes Marciales no depende de la fuerza física, por el contrario, la práctica del Budo mejora la fuerza mental, en el sentido que permite a los practicantes…

Kiba Dachi side stance

En este vídeo vamos a comprender, como debemos producir la fuerza desde la postura de kiba dachi. Utilizando la fuerza externa, controlar nuestro tanden, entender como deben de actuar los músculos para generar fuerza desde el centro. Si pensamos…

Body dynamics – hips vibration

En este vídeo vamos a observar, como generar fuerza desde la contracción y expansión muscular. La vibración de la cadera, es muy importante, como vimos ayer en hangetsu y luego en kumite. Nuestro cuerpo tiene que estar bien conectado desde…