Listado de la etiqueta: física aplicada al karate-do tradicional

About feint – when, distance, how much, give feeling

En este video, vamos a observar algunos puntos importantes a tener en cuenta, cuando proponemos una estrategia de kumite como ser una técnica de engaño o finta. Es de relevancia que nuestro movimiento sea convincente para poder reunir la…

Four basic hand techniques combinations for short/middle distance

En este video, vamos a poder observar cuatro combinaciones básicas de técnicas de mano para corta/media distancia. Nuestro objetivo final siempre debe de ser la búsqueda de la técnica definitiva: "todome waza". Para ello, debemos recordar…

Grit: The power of passion and perseverance

La Dra. Angela Lee Duckworth es cofundadora, jefa científica y miembro del consejo de Character Lab, una organización sin ánimo de lucro cuya misión es promover conocimientos científicos que ayuden a los niños a prosperar. También es…

Mae geri to Tsuki – front kick to punch, vary timing of technique after kick

Este video, nos explica la importancia de controlar nuestro cuerpo desde el tanden. Estas técnicas son bien básicas, que podemos sincronizar de forma sencilla, pero para ello, debemos tener en cuenta los principios que entrenamos diariamente.…

Good (Kamae) fighting stance – any technique or shifting to any direction without adjustments

Este video, nos explica como podemos mantener una buena postura y movernos en todas direcciones sin realizar "ajustes o movimientos innecesarios" que retarden nuestra acción. La buena postura tiene que ser relajada, sin energía, eso lo conseguimos…

Closing distance and avoid getting hit.

Este video, nos explica la forma en que podemos acortar la distancia con nuestro oponente y evitar ser golpeados. Hay varias formas de lograrlo, aquí vamos a poder observar dos ejemplos. Puedo tocar la mano adelantada de mi rival y aprovechar…

Enpi Uchi or Ate (Elbow strike or smash)

En este video, vamos a poder estudiar como golpear de forma correcta con el codo sin perder nuestra energía ni eficacia. Aquí hay algunos puntos a considerar sobre las técnicas de codo y una secuencia para practicar. En la competición de…

Open hand or close fist in kamae

Este video nos presenta un tema muy interesante de estudiar. Es primordial entender la forma de conexión corporal que debemos tener al momento de practicar, desde nuestro tanden controlamos nuestro cuerpo y con ello la forma de conexión para…

Back leg foot sweep (Ashi Barai)

Este video, está relacionado con el anterior del mismo tema (ashi - barai), aquí vamos a aprender y comprender las diferentes opciones que tenemos para ejecutar la técnica de forma efectiva con nuestra pierna trasera. Aprenderemos como manejar…

Karate shadow boxing (oji waza – response or defense)

Con éste video vamos a poder mejorar nuestra imaginación, el juego de pies, la fluidez, la sincronización y la distancia. Como ya comenté anteriormente, la imaginación es muy importante en nuestro entrenamiento diario, esto hace que podamos…