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Why Mokuso?

I’m sure many of you would sit silently and meditate with your eyes closed both before and after practice. Some groups call it mokuso (silent thinking), some meiso (closed-eye thinking), or seiza (simply, sitting). When you join the dojo,…

2° Actividad abierta en la Escuela y Liceo Elbio Fernández

El día sábado 17 de agosto, se llevó a cabo la 2° actividad abierta del grupo de Karate-do. Participaron alumnos de 1°, 2° y 3° año. Fue una jornada en la que compartimos y disfrutamos de la práctica de Karate-do en familia, en…

Karate-do en Yamato Dojo - Uruguay Budokan

https://youtu.be/G0J8CjMR3qk Información: info@thetraditioncontinue.com

On Kicking Mechanics

The reasons why we must maintain a correct posture. The importance of using the floor, proper control of our center and body mechanics without exaggeration of the movement of our body, make this technique very effective. https://youtu.be/pN5J96aYymw Fuente:…

The power of karate is in the brain, not in the muscles, says recent Oxford university research.

Group of healthy controls was compared with a group of karate black belts, who are able to perform rapid, complex movements that require years of training.Researchers chose to investigate karate experts’ ability to generate extremely high…

BENEFICIOS QUE APORTA EL KARATE EN LOS ADULTOS MAYORES

La práctica de cualquier deporte y mucho más la del Karate, logra prolongar nuestra edad adulta hasta limites de muchos años mayores de los que una persona sedentaria logra alcanzar, en definitiva llegará inevitablemente la edad del…

Form and Principles

Because we must understand and properly train the principles to improve our daily training. That will lead us to overcoming and the pursuit of perfection. …

Únete a nuestra familia de Karate-do en Yamato Dojo

Niños, jóvenes, adultos y adultos mayores, mujeres y hombres https://youtu.be/LQqCUqdYins Por consultas: E-mail: info@thetraditioncontinue.com Whatsapp: +598 99 634 719

1° Kangeiko

Los días 6 y 7 del corriente, se llevó a cabo el 1° Kangeiko de nuestra Escuela. El mismo fue realizado en el Centro Itakaraí, situado en Ruta 8 Km 55 próximo a Soca en el Departamento de Canelones. Se trabajó en kata con los bunkai…

Análisis biomecánico del puñetazo directo

Material de estudio, para leer, comprender y aplicar. Muchas gracias a Luis Maina por compartir este artículo. En este artículo vamos a entrar de lleno en el mundo de las artes marciales (o los deportes de lucha, según se mire) para…