Smoothness – 3 key means or methods

En este video, vamos a poder observar 3 medios para lograr continuidad en nuestros movimientos. Son principios que entrenamos todos los días como kime, contracción y rotación, a su vez los realizamos en kata y kumite. La suavidad se refiere a la transición entre una acción y la siguiente y a veces es más importante que la velocidad. La acción innecesaria, o la tensión, o mostrar su inhalación o mental no estar presente son todos Kyo (oportunidad) o una razón para perder una oportunidad.

Para estudiar, comprender y entrenar!