Sen with Kae Ashi – intercepting while switching feet

Este vídeo es la continuación del anterior, donde se explicó Sen. Aquí vamos a tener la posibilidad de ver como podemos anticipar el ataque de nuestro oponente, realizando un correcto un-soku (trabajo de pies). Es primordial tener una buena postura, a la vez que mi centro se encuentra fuera de la línea de ataque de mi oponente. También es muy importante, mantener la conexión con el suelo, mientras cambio mis pies para que mi centro vaya hacia adelante. En este punto debemos recordar que nuestro pie ingresa primero en la línea de ataque de mi oponente, para que luego pueda ejecutar mi técnica con precisión. Si controlo mi centro puedo variar mi ángulo de ataque en cualquier dirección.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=6QTzRDAU0wM&t=35s

Author: Avi Rokah Sensei

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