Sen, kae ashi, kawashi, gyaku zuki (intercept, using witch feet, avoid centerline).

Sen timing, significa golpear al oponente como pretende o iniciar el ataque. Este vídeo trata sobre como podemos realizar un-soku, sacando nuestro centro del ataque de nuestro oponente y realizar la técnica al mismo tiempo. Es fundamental para lograr ésto, mantener una buena postura controlando desde nuestro tanden los pies, de esta forma el movimiento que hagamos será muy efectivo. Aquí hay una gran variación para practicar, además podemos observar esta secuencia en el kata Hangetsu.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=I-yBdRslgJQ&t=62s

Author: Avi Rokah Sensei

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