Self-defense techniques demonstrated by Budo Women! Karate-do and Shorinji Kempo.

Este video nos muestra a Kanazawa Hiyori Sensei, perteneciente a SKIF y a Narumi Mio Sensei, de Shorinji Kempo, explicando el tema de la autodefensa para mujeres. Las preguntas son: ¿Cómo han afrontado situaciones peligrosas?, ¿Alguna vez te has encontrado en una situación peligrosa en tu vida cotidiana?, ¿Alguna vez has utilizado las artes marciales para defenderte en una situación así? Si pudieras utilizarlas, ¿qué tipo de técnicas usarías?, ¿Conoces alguna? Narumi Mio Sensei responde que, sí, conozco algunas. He tenido algunos sustos. Aunque llevo más de cinco años entrenando en Shorinji Kempo, he tenido experiencias en las que sentí una fuerte sensación de peligro. De hecho, en Shorinji Kempo hay un ejercicio de entrenamiento llamado «Happo-moku» (enzan no metsuke para nosotros), que consiste en observar el panorama completo en lugar de fijarse solo en un punto concreto. He tenido experiencias en las que observar atentamente mi entorno de esa manera me ayudó a detectar el peligro. Como soy mujer, siempre he pensado que es difícil superar a los hombres en cuanto a fuerza o complexión física, así que cuando pienso en qué puedo utilizar en una situación peligrosa creo que es más importante huir y crear distancia primero, en lugar de usar técnicas. Mira hasta el final del video para ver las respuestas de Kanazawa Hiyori Sensei.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=heIK1xZa97w&t=6s

Author: Kuro obi world

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