Scooping a front kick into break balance

Este video explica como romper el equilibrio tras ser atacado con una patada frontal. Hay varias opciones posibles, los detalles son importantes. Siempre hay que reaccionar con el pie, por eso al practicar debo respirar correctamente para atrapar su pierna y tirar de ella, pero no pienses en tu mano. La respiración controla tu mano y tu codo siempre está cerca del tanden para no exponer mi centro. Si atrapo su pierna cerca del tobillo tengo más control que si atrapo su pierna cerca de la rodilla. Los puntos clave son el ritmo y la respiración.

Para estudiar, comprender y entrenar!