Sasoi Waza footwork drill

En este vídeo, relacionado con los anteriores, vamos a poder estudiar como realizar nuestro juego de pies en la técnica de invitación (sasoi waza) a nuestro oponente. Nuestra mente juega un rol muy importante, ya que podemos imaginar diferentes situaciones para realizar un-soku. Generamos una invitación a ser atacados, y desde allí nos movemos en todas direcciones (hacia atrás, adelante, izquierda, derecha), el tanden controla nuestros pies y podemos desarrollar la imaginación, sincronizando los movimientos con un oponente imaginario. Luego, lo entrenamos con un compañero para buscar precisión, velocidad y poder realizar todome waza.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=9qVoaPh1X7o

Author: Avi Rokah Sensei

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