Probemos el control corporal de «BUDO»

Como podrán ver en este vídeo de Naka Sensei, es muy importante controlar con nuestra respiración nuestro centro. A partir de allí, con la postura correcta podremos controlar a nuestro adversario, sin importar la posición en la que nos encontremos. Como se podrá apreciar, en Budo todo tiene relación por lo que hay movimientos que son muy similares en la práctica de Aikido y Karate-do.

Para estudiar y practicar!.

Que disfruten del vídeo!.

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