Practica detectar el momento en que tu oponente comienza a moverse (Budo Karate de Naka Tatsuya).

Este video de Naka Tatsuya Sensei toca puntos importantes para tener en cuenta en nuestra práctica diaria. Habla de imaginar a tu oponente, algo que ya venimos trabajando. Debes conectar la respiración con tu tanden, concentrarte en moverte a tu manera sin dejar que tu mente sea capturada por el oponente. Desarrolla una gran fuerza en la parte inferior del cuerpo. Si haces «uchi-uke» después de que llegue el tsuki de tu oponente, es demasiado tarde, debes «capturar» el tanden de tu oponente y comenzar a moverte en el instante en que tu oponente inicie su ataque. En este punto es importante sincronizar la respiración, de esta forma es más «fácil» capturar la intención de tu oponente.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=8nsskfQ1ZwY&t=328s

Author: Karate-do Taishijuku 大志塾

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