Posture & internal condition

Este vídeo es fundamental para comprender la importancia que debemos darle al entrenamiento diario, respetar todos los detalles y entrenarlos cada día.

En el dojo de Nishiyama Sensei cada clase comenzaba con la comprobación de las condiciones de la técnica. La postura, la respiración y el estado de los músculos internos son tan importantes como la propia técnica.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=ZejqknZgF2E

Author: Avi Rokah Sensei

Para unirte a nuestra Escuela, escribe a: nishikikan@thetraditioncontinue.com

Whatsapp: +598 99 634 719