Nishiyama – como estudiar la respiración

En éste vídeo, vamos a poder comprender la importancia que tiene la respiración en el inicio y ejecución de nuestra técnica. Tenemos que imaginar que «atrapamos» a nuestro adversario con la respiración desde nuestro tanden, no hay espacio ni tiempo para «pensar» de que forma vamos a reaccionar. La respiración, el tanden y los pies trabajan y se mueven como un equipo. Cuando esto sucede, nuestra respiración es el disparador de nuestra reacción junto con la técnica, si mediante el entrenamiento logramos hacerlo de forma correcta, nuestra técnica simplemente sucede sin pensar.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=rN0C4NaPs6o

Author: Avi Rokah Sensei

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