Muchimi (body like whip) 3

Este vídeo, explica muchos puntos del trabajo que venimos haciendo, en la práctica diaria como así también en la preparación para los exámenes del próximo mes. Todo nuestros movimientos comienzan desde el centro controlando nuestras articulaciones, como su nombre lo indica, muchimi (el movimiento de látigo) comienza desde nuestro tanden y desde allí, todo el cuerpo se mueve hacia fuera para acelerar y aumentar la energía.
Utiliza el hombro y la escápula para crear energía adicional. Debemos imaginar que queremos «secar una toalla», de la misma manera funciona nuestro cuerpo.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=OM0k74VU2_A

Author: Avi Rokah Sensei

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