Muchimi 2 – body like whip, how?

Este vídeo, es la segunda parte de la publicación realizada el día 29/11. Vamos a poder ver la diferencia entre «empujar y shock», además de estudiar las diferentes formas de realizar los ejercicios desde una distancia larga y una distancia corta. La potencia del impacto debe de ser la misma en ambas distancias. Nuestro tanden, es el centro de la fuente de la energía, nuestros brazos y piernas son el látigo con el que dirigimos la fuerza en dirección hacia la técnica. Debemos evitar el «snap» para que nuestra energía no se escape.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=KuHAddEk7xE

Author: Avi Rokah Sensei

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