Movimientos de piernas #2 – ADN del KungFu

Este video de Sifu Jen Chen Chen (19a generación del estilo Taichen estilo Chen), está relacionado con la publicación anterior del día 14/10 sobre «Movimientos de piernas en TaiChi». Aquí vamos a encontrar la explicación a los tres diferentes tipos de movimientos que tenemos: de lugar, de peso e internos. Tiene mucha relación con nuestra práctica, ya que debido a las diferentes distancias con las que trabajamos, primero en kata y luego en kumite, nos vamos a encontrar con estas situaciones. Como bien explica aquí Sifu, es muy importante respetar la dinámica corporal, todo comienza en nuestros pies y luego debemos dirigir nuestra intención y fuerza hacia nuestro objetivo.

Para estudiar, comprender y entrenar!