Mae geri – front kick

En este vídeo, (que está relacionado con los anteriores), van a poder observar el trabajo que hicimos ayer. Como desde la respiración, controlar nuestro centro y activar desde el suelo mae-geri usando de forma correcta la pierna de apoyo. La pierna actúa como un látigo, controlada con la respiración desde nuestro tanden, al realizar kizami mae-geri, nuestro cuerpo no puede ir hacia atrás, debemos enfocar toda nuestra energía hacia nuestro oponente.

Para mirar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=pEQBAXlGkuk

Author: Avi Rokah Sensei

Para unirte a nuestra Escuela, escribe a: nishikikan@thetraditioncontinue.com

Whatsapp: +598 99 634 719

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *