Let’s train «Taikyoku» 【Naka Tatsuya’s Budo Karate】

Este video de Naka Tatsuya Sensei toca puntos importantes para tener en cuenta en nuestra práctica diaria. Habla de imaginar a tu oponente, algo que ya venimos trabajando, conecta los codos con tu tanden, la contracción y expansión del cuerpo es fundamental, los movimientos deben ser grandes y fuertes, controlando nuestro peso desde el tanden los pies ejecutan el movimiento sin perder el equilibrio. Para finalizar, igual de importante es no llevar el cuerpo hacia atrás, como tampoco llevar nuestra energía cuando hacemos hikite. Debo mencionar que todos estos conceptos ya los vemos en los videos de Avi Rokah Sensei, pero es importante verlo desde otra visión.

Para estudiar, comprender y entrenar!