Kizami Mae geri

En este vídeo, vamos a poder observar la forma en que trabaja nuestro tanden, como los pies activan la reacción del suelo en conjunto con la cadera. La postura correcta ayuda a tener la conexión corporal adecuada, sin olvidarme del control corporal para no dejar «caer la pierna hacia adelante» y con ello desbalancear nuestro cuerpo. La secuencia de ataques de pierna, tiene relación con el trabajo de kumite en kawashi, mawashi – ashi, hiraki – ashi y tsugi – ashi, que hicimos en estas semanas.

Para estudiar, comprender y entrenar!.