En este vídeo, se podrá ver como realizar la presión al piso. Al momento del impacto, debo liberar toda mi energía. La respiración jamás se interrumpe, continúa, de esta forma junto con la presión al piso, controlando la mente y el tanden, puedo realizar todome al momento del impacto. Tengo que evitar cambiar mi altura, eso hace que mi técnica no sea efectiva, nuestro golpe termina en el oponente, pero nuestra energía continúa a través de él.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=_anChfkRuFw

Author: Avi Rokah Sensei

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