Kamae stance – sit back

Este pequeño video trata sobre kamae. Es ésta postura hay muchas formas de adoptar nuestro kamae, la más común es una postura frontal, que es un poco más flexible y natural que kihon, postura frontal básica.
Hay una tendencia común a ser pesado en el pie delantero, debemos diferenciar entre la presión y el peso, incluso si el peso es ligeramente hacia adelante la presión debe ser hacia el pie trasero, el motor está en la parte posterior, tener la sensación de sentarse hacia atrás.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=kkBSjqys4t8

Author: Avi Rokah Sensei

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