How to catch rhythm in order to break rhythm on counter

En este vídeo vamos a poder estudiar y ver las diferentes herramientas con las cuales podemos romper el ritmo del ataque de nuestro oponente y a su vez, que nuestro contra-ataque sea efectivo también cambiando su ritmo. Lo primero es «atrapar» a nuestro oponente con nuestra respiración y de esta forma lograr que nos ataque mientras lo «empujamos» hacia nosotros con nuestra respiración. En el momento exacto que no puede utilizar sus pies, es el momento de inicio de nuestro ataque, de esa manera estamos rompiendo su ritmo de ataque y no tiene tiempo ni posibilidades de responder o defenderse de nuestro golpe.

La respiración juega un papel fundamental (como en todas nuestras técnicas) junto con la contracción y expansión corporal para lograr nuestro objetivo, la respiración como el trabajo de pies, siempre deben de estar unidos y coincidir con nuestros movimientos.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=wUH6Hyk7Rts

Author: Avi Rokah Sensei

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