How does stance work?
En este vídeo van a poder observar, como funciona nuestra postura. La respiración, el centro de nuestro cuerpo y los pies, deben de trabajar en conjunto, para que la postura sea útil y nuestra técnica sea totalmente efectiva. Tiene directa relación con el entrenamiento diario que venimos haciendo.
Para mirar, comprender y entrenar!.
Source: https://www.youtube.com/watch?v=oG_AnE6mMgI
Author: Avi Rokah Sensei
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