Heian Shodan

En cuanto a las técnicas este kata consiste en movimientos simples, pero se puede hacer a muchos niveles, si uno mira en profundidad, hay muchos conceptos sutiles, especialmente relacionados con el desplazamiento del cuerpo.
Esos puntos sutiles harán que tu técnica sea más efectiva y sin esfuerzo. No son fáciles de realizar, pero con práctica seria y consecuente los resultados llegarán.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=5LYJem1–zU

Author: Avi Rokah Sensei

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