En este vídeo vamos a entender los principios a través del kata, en este caso: Heian Nidan. El kata con transmisión oral es como los principios del movimiento y combate fueron descubiertos por los maestros de antaño, y se fueron transmitiendo de generación en generación. El enfoque de este vídeo es la dinámica corporal.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=dC6oXC22yvg

Author: Avi Rokah Sensei

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