Heian Godan – principles are learned through kata

Este vídeo relacionado con los anteriores, vamos a poder analizar mejor Heian Godan. Es a través de los kata que aprendemos y mejoramos los principios de movimiento y combate, el aprendizaje no es sólo intelectual, sino que a través de repeticiones deliberadas, creamos patrones de movimiento óptimos en nuestro sistema nervioso, por lo que cuando luchamos el cuerpo «sabe» cómo moverse.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=KRFWCnenNZI

Author: Avi Rokah Sensei

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