Front stance? weight forward or back?

Este video presenta un tema muy interesante y recurrente en nuestras clases, dónde se encuentra nuestro peso en zenkutsu dachi? Siempre tenemos que tener en cuenta que hay muchas variables en el momento de la ejecución de nuestra técnica. Por lo general, los libros muestran ejemplos con un 70% de nuestro peso en la pierna delantera, pero eso varía en función de nuestro movimiento y técnica. Un punto importante para estudiar, es que nuestros pies deben de respetar la misma distancia cuando nos movemos sin importar la dirección (hacia adelante, hacia atrás, hacia los laterales), luego del desplazamiento mi energía debe volver hacia mi pie para ejecutar otra técnica, sin eso vamos a quedar expuestos a uno o varios ataques de mi oponente.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=IQqgQ2j9Dec

Author: Avi Rokah Sensei

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