Front foot direction

Este video de Avi Sensei, explica la orientación que debe de tener nuestro pie. El pie delantero debe apuntar a la dirección del movimiento para permitir transiciones suaves, el uso completo de las caderas y la carga al final de la técnica. Es como caminar en la calle, los dedos de nuestros pies apuntan hacia donde nos dirigimos, en nuestra práctica es igual, debemos orientar nuestros pies en dirección de nuestro oponente, eso hará que nuestra transición sea más suave y podamos utilizar todo el giro de la cadera. Todo ello, llevará a que nuestra energía genere mayor potencia al momento del impacto.

Para estudiar, comprender y entrenar!