Eyes back drill

Este vídeo, nos enseña como aprender a mirar todo nuestro entorno (enzan no metsuke = ver la nieve en lo alto de la montaña, como el verde del valle) y no fijar la vista en un punto específico. Durante el kumite si miramos mucho (y de alguna manera nos sentimos seguros confiando en los ojos) nos quedamos atascados en los detalles, entonces vienen la vacilación y la duda, y la reacción retardada. Estos detalles son importantes para practicarlos en kata, imaginando los distintos bloques de la pelea, para luego trasladarlos a kumite.
He aquí un ejercicio para ayudarnos a aprender a mirar suavemente, periféricamente, viendo el todo sin quedarnos atascados en los detalles.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=8BJXU2O0jm4

Author: Avi Rokah Sensei

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