Don’t miss reaction – after kick

Aquí vamos a poder comprender y estudiar como no perder nuestra energía potencial, luego de ejecutar cualquier técnica, ya que el principio es el mismo para las técnicas de mano como de piernas. En el caso de realizar mae – geri, cuando hacemos hiki – ashi (retroceso del pie hacia nuestro cuerpo) vamos a recuperar el equilibrio, a proteger nuestro centro, y generar energía potencial para la siguiente técnica. Tenemos que tener en cuenta que, la energía potencial máxima la desarrollamos cuando nuestra rodilla se encuentra en su punto más alto, esto significa que debe de estar por encima de nuestro obi (arriba de la cadera). Al momento del hiki – ashi debo realizar la presión al piso con la pierna de apoyo para generar la energía y dirigirla hacia el objetivo con la siguiente técnica.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=hSTL05ON6Vo&t=2s

Author: Avi Rokah Sensei

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