Combined body dynamics

Este video trata otro tema muy importante para los practicantes de Karate-do, las dinámicas corporales. Tenemos claro que, en las técnicas de karate-do producimos fuerza desde el centro del cuerpo mediante la dinámica corporal y la contracción/relajación de los músculos. Tenemos 6 dinámicas corporales, a veces usamos una sola dinámica corporal como la rotación, pero en muchos casos usamos más de una dinámica corporal en una técnica. En muchos casos necesitamos combinar las acciones corporales, entonces el timing es muy importante. Mira hasta el final del video, para entender como combinar las acciones corporales.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=E88NqSYpmAE

Author: Avi Rokah Sensei

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