En este vídeo, vamos a poder comprender la importancia de la respiración en Karate-do. Nuestra respiración controla nuestro tanden y desde allí vamos a poder activar los pies para utilizar el suelo, la imaginación juega un papel importante en nuestra técnica. La exhalación es lo que produce la fuerza, si muestro mi inhalación es la oportunidad para atacar de mi oponente y tengo que recordar que la respiración genera los tres tipos de kiai: eii, ya, too.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=qkBFCpQXxQg

Author: Avi Rokah Sensei

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