Body center part 2

Este vídeo, trata sobre como podemos hacer que nuestro tanden sea estable y como nos conectamos con el centro de nuestro oponente. Lo primero y más importante es una correcta postura, luego conectar nuestros pies con el tanden, toda reacción y acción proviene de nuestro centro. Nuestro tanden accionan los pies y desde nuestro centro dirigimos la técnica hacia nuestro oponente. Si utilizamos el cerebro o los ojos, nuestra reacción y acción serán tardías.

Nishiyama Sensei decía que tenemos que poner nuestro tanden dentro del centro de nuestro oponente. Desde nuestro centro, debemos «empujar» nuestro ki hasta conectar con el ki de nuestro adversario, y desde allí todas las decisiones son tomadas por nuestro tanden con los pies en total contacto con el suelo.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=48486dAsQYo

Author: Avi Rokah Sensei

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