Body center like a wheel

En éste video vamos a conocer un poco más de Aiko San, quien fuera la secretaria de Nishiyama Sensei y quien mucho lo ayudó, además de comprender mejor como y en que dirección se mueve nuestro tanden. Debemos imaginar que nuestro tanden es una pequeña rueda, entonces el centro del cuerpo hace que el juego de pies sea más estable y eficaz. Esa «rueda imaginaria» que tenemos en nuestro centro siempre gira en una misma dirección, lo que hace que podamos mantener nuestro cuerpo ergido. Si logramos imaginar y dominar la rueda, vamos a poder controlar nuestros pies haciendo que las técnicas sean más efectivas. Una vez que dominamos este principio, podemos ir agregando más secuencias de técnicas.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=n6zQN9NgtQY

Author: Avi Rokah Sensei

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