Blocking part 2

Este video es la segunda parte del video anterior: «Kihon basic blocks training progression part 1». La repetición no hace la perfección, la repetición perfecta hace la perfección. Crear buenos hábitos de movimiento que se transferirán al kumite e incluso al movimiento de la vida diaria. Al hacer «hikite» de forma rápida aumentamos la velocidad, a su vez debemos centrarnos en el codo, lo que nos beneficiará con una técnica más suave, más fácil y más efectiva. En este punto debemos recordar que toda nuestra acción comienza en los pies.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=6PNFeLF0WFQ

Author: Avi Rokah Sensei

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