Basics techniques vs kumite, why practice differently?

Este vídeo, nos explica los motivos por los cuales debemos de practicar las técnicas básicas en kata de forma diferente a cuando entrenamos kumite o bunkai. Para comenzar este entrenamiento en kata, todos nuestros movimientos deben de ser grandes pues también incluyen los movimientos pequeños, coordinados, conectados y secuenciales de la técnica. Es mucho más fácil desarrollar nuestra coordinación y la secuencia del movimiento. Este modo de entrenamiento básico además de mejorar nuestra técnica, ayuda a prevenir lesiones, es muy importante que nuestra transición sea gradual y que adaptemos nuestras técnicas a kumite.

Para estudiar, comprender y entrenar!.