Ayumi Ashi (walking) with punches

En este vídeo vamos a poder comprender como caminar de forma adecuada, respetando los principios y sumarle nuestras técnicas de mano. Debemos producir fuerza desde el juego de pie, pasando por nuestro tanden y dirigido hacia nuestro blanco. Todo el trabajo de un-soku (juego de pie), lo utilizamos para controlar la distancia y el tiempo, es importante que en todas las combinaciones: tsugi ashi, yori ashi, ayumi ashi, seamos capaces de coordinar el movimiento para que cuando liberemos la energía en el golpe, sea la correcta.

Para estudiar, comprender y entrenar!.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=wB4lzf5mPbs

Author: Avi Rokah Sensei

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