Attack from center to center, protect your own center

En este vídeo, vamos a poder observar como atacar desde nuestro tanden hacia el centro de nuestro adversario y a su vez proteger nuestro tanden. Es muy importante en este punto la cooperación de todo el cuerpo, nos sirve además para tener más precisión al momento de atacar o defendernos, también nos enseña como evitamos exponer nuestro centro. Un punto a tener siempre presente, es que ante cualquier técnica nuestro codo no debe salir de la línea de nuestro cuerpo, lo que nos permitirá cambiar rápidamente entre una técnica y otra.

Para estudiar, comprender y entrenar!.