Ashi Barai foot sweep

Al trabajo de un-soku que venimos haciendo le sumamos ashi – barai. En este vídeo vamos a ver como podemos realizar el movimiento de forma correcta. La finalidad es crear el desequilibrio suficiente para poder ejecutar todome – waza. Como vengo diciendo, el tiempo es muy importante, debemos realizar el movimiento en el momento justo que es en la transición, «atrapar» el pie antes de que vuelva a pisar para ejecutar su técnica. Todo ello, controlado desde nuestro tanden.

Para estudiar, comprender y entrenar!.